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1. Bärmesenser Päädellauf
mit Start und Ziel in der mystischen Waldschlucht "Mordloch"
27.09.2026
Nach 15 Jahren kehrt der Volkslauf zurück nach Pirmasens!
noch ...
365d
60 m
60s
präsentiert
Trail-Läufe für Jedermann
inmitten des
UNESCO Biosphärenreservat
Pfälzerwald-Nordvogesen
Freut euch auf abwechslungsreichen Trailspaß mit einem hohen Singletrail-Anteil und mittlerem Schwierigkeitsgrad – perfekt für jedes biologische Alter!
Die Strecken führen durch den mystischen Felsenwald, am Stadtrand vorbei zum Lauf-Eldorado "die Platte", über Teile des Premium-Felsenwanderweg, unter dem Felsentor hindurch, über die prämierten "Bärmesenser Päädelscher" und abschließend hinab zum Eisweiher zurück ins Stadion. Dort werdet ihr nach einer Ehrenrunde im Zieleinlauf von euren Liebsten erwartet!
Beim Jugendlauf erwartet die Teenie's eine ebenso abenteuerliche, wie zuschauerfreundliche Streckenführung, die sie zu einem besonderen Erlebnis werden lässt. Die Strecke führt unterhalb des Hugo-Ball-Gymnasiums zurück zum - vom Sport bekannten - Leichtathletikstadion "Mordloch".
Ausschreibung & Starts
Zeitlicher Rahmen der Siegerehrungen
Jugendlauf: geplant unmittelbar nach dem Start der Hauptläufe (11.05 Uhr)
Blaulicht-Sonderwertung: 12.30 Uhr
Minipäädel-5km-Lauf: 12.45 Uhr
Hauptlauf: 13.00 Uhr
Anmeldung
Die Voranmeldung erfolgt über Raceresult bis zum Vortag: komfortabel, bargeldlos & online.
Nachmeldung (Bargeldzahlung) ist bis eine 1/2 Stunde vor dem jeweiligen Lauf am Veranstaltungstag möglich. Wie immer ist es ratsam mit einem Zeitpuffer von 1 Stunde vor Start am Veranstaltungsort zu sein.
Die Nachmeldegebühr beträgt + 2€ auf die jeweilige Startgebühr. Hierfür werden wir an verschiedenen Stellen im Stadion QR-Codes zur Nachmeldung bereit stellen, über welche Ihr euch mit dem Handy nachmelden könnt. Bitte haltet bei der Startnummernausgabe das Bargeld bereit.
Startgebühren (inkl. 1€ Becherpfand)
Bambini-Lauf (ab 2 Jahren): kostenfrei
2km Jugendlauf (6-13 Jahre): 5 €
5km Mini-Päädellauf (ab 14): 8 €
5km Blaulicht-Wertung*: je 8 € pro Teilnehmer
Päädel-Hauptlauf (ab 16 Jahre): 13 €
Nachmeldegebühr am Veranstaltungstag: + 2€
* mindestens 3 Läufer, die starten & das Ziel erreichen
** die Vereine mit den meisten Anmeldungen (wettbewerbsübergreifend) erhalten einen Preis
Wertung und Prämierungen
Bambini-Lauf: ohne Wertung dafür mit Überraschung im Ziel
Jugend-Lauf:
Preis für die Gesamtsieger 1-3 männlich & weiblich.
Die Wertung erfolgt wie gewohnt in 2-Jahresschritten (U10, U12, U14) je Geschlecht.
Minipäädel-Lauf:
Preis für die Gesamtsieger 1-3 männlich & weiblich.
Die Wertung erfolgt in den Kategorien Junior/innen (U18), Men/Woman (U40), Masters (40-56), sowie Senior/a (älter 57 Jahren)
Haupt-Lauf:
Preis für die Gesamtsieger 1-3 männlich & weiblich.
Wertung erfolgt in den Kategorien Jugend (U20) und in 10er Altersklassen-Schritten bis zur M/W 70+
Die jeweiligen Ersten jeder Altersklasse m/w werden seperat geehrt & ergänzen das Foto zur Siegerehrung.
Alle Finisher werden gefeiert und können ihre Urkunde selbst digital im Ergebnisportal von raceresult (siehe Button) abrufen.
Die Veranstaltung ist beim Leichtathletikverband Pfalz als Geländelauf gelistet und versichert.
https://www.lv-pfalz.de/veranstaltungsliste.html
Umkleiden mit Duschen sind vor Ort vorhanden.
Besucher und Angehörige sind auf dem Gelände herzlich willkommen. Es gibt eine Tribüne und ausreichend Sitzplätze (ggf. für den bestmöglichen Komfort selbst Sitzkissen mitbringen). Die Siegerehrung kann bei Regenwetter in der Halle stattfinden.
Vielen Dank an das Team der Ergo-Fitness Pirmasens für die Zielverpflegung!
Für die weitere Bewirtung ist während der Veranstaltung bestens gesorgt.
Wir & alle Helfer des Endurance-Teams freuen uns auf dich!
Eure Päädellauf-Orga
Blaulicht-Sonderwertung
- 3 Läufer, 1 Ziel!
für Blaulicht-Teams wie Ärzte, medizinische Teams, Einsatzkräfte wie Polizei, Feuerwehr, Rettungsdienst
Geehrt werden die ersten drei Siegerteams (gesamt) sowie das schnellste Mixed- und Frauen-Team im Ziel des 5km Minipäädel-Laufs*
*möchte ein Team den Hauptlauf rennen, wird die Leistung mit einer Formel runtergerechnet
Sonderwertung
Teilnehmerstärkster Verein
Der 3 Vereine mit den meisten Anmeldungen (wettbewerbübergreifend) erhält einen Gutschein für die Mannschaftskasse.
HugoBall*-Cup
für die Klassen 5 - 7
Geehrt wird die Klasse mit den schnellsten 3 Läufern (addierte Zeit), sowie die Klasse mit den meisten startendenden Schülern.
* Sollten weitere Schulen eine Sammelanmeldung durchführen, bitten wir zeitnahen Kontakt mit uns aufzunehmen, da die Anzahl der möglichen Teilnehmer aufgrund der interessanten Streckenführung auf 250 Kinder limitiert ist.
Tombola-Preise
unter allen Teilnehmern der Hauptläufe
### Finisher aufgepasst ###
Am Stand der Zielverpflegung könnt ihr uns eure Startnummer in den Los-Topf werfen.
Bleibt bis zur Siegerehrung und freut euch auf tolle Preise
> ein Paar Laufschuhe der Marke 361°
>> eine Laktat-Leistungsdiagnostik
>>> Outdoor-Rucksack der Marke OSPREY
>>>> eine Sportmassage mit Osteopathie
Die Strecken und deren Höhenmeterprofil
Jugend-Lauf (2 km)
Bambini-Lauf (400m)
Der Lauf der Kleinsten (ab 2 Jahren)
Strecke: Eine Runde = 400m um den Sportplatz
Im Blick aller Zuschauer
Highlights: Anfeuern der Zuschauer, die Kleinen erhalten im Ziel eine Medaille und eine Überaschungstüte
Nach dem Lauf erhalten die Bambinis auf dem Gelände ein kleines Entertainingprogramm bis die Hauptläufe starten.
Der Lauf der Jugendlichen (8-13 Jahre)
Strecke: Start auf dem Parkplatz, durch Waldpfade unterhalb des Hugo-Ball-Gymnasiums zurück ins Stadion. Mit Ehrenrunde ins Ziel.
gesamt: 55 Höhenmeter, 1 gleichmäßiger Anstieg bis 900m, danach bergab + flach
Highlights: auf Zuschauer-freundlichen Strecke erleben die Kids einen abwechslungsreichen Waldpfad und viele Anfeuerer an der Strecke.
Mini-Päädel-Lauf (5 km)
Päädel-Hauptlauf (11,3 km)
Für alle Trail-Einsteiger und diejenigen, die den Lauf als Tempo-Test/Training nutzen. Mit knapp 50% Singeltrailanteil führt die Strecke über die Platte wieder zurück zum Eisweiher und abschließend mit Stadionrunde ins Ziel.
2 Anstiege mit Gesamt 130 Höhenmetern
Schwierigkeit: leicht-mittel
Streckenlänge: 5 km (GPS vermessen)
Der Hauptlauf für alle waldliebenden Ausdauersportler. Ein schneller Trail!
Erlebe auf über 70% Single-Trail-Anteil Natur pur und eine abwechslungsreiche Strecke durch den Pfälzer-Wald, vorbei an verschiedenen Felsformationen und Wald zurück zum Eisweiher und mit Ehrenrunde im Stadion ins Ziel.
3 Anstiege, gesamt: 230 Höhenmeter
Schwierigkeit: mittel
Streckenlänge: 11,3 km (GPS vermessen)
Anmerkung: Die Strecken sind, analog zu anderen Trailläufen, nicht amtlich vermessen.
Die tatsächliche Streckenlänge kann je nach GPS und der Qualität der verwendeten Uhr um bis zu 100 Meter abweichen
10-Wochen-Laufplan gefällig?
Mit diesen 4 Programmen möchten wir dir wertvolle Impulse geben, wie du deine Vorbereitung auf unsere Trails optimal gestaltest. Höre dabei immer auf deinen Körper und zwing dich nicht zu verpassten Einheiten, wenn du krank oder verletzt bist. Es bleibt genug Zeit, um jetzt und im nächsten Jahr fit zu werden!
Kontakt zur Rennleitung
Ort der Veranstaltung:
Stadion In der Spesbach
In der Spesbach 1
66953 Pirmasens
+49 176 557 587 84
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So findest du uns ...
Infos zur Parksituation erhälst du wenige Tage vor der Veranstaltung auf deine Anmelde-Mailadresse !
Vielen Dank an unsere Sponsoren –
ohne eure Unterstützung wäre diese Sportveranstaltung nicht möglich!
